الاعراض الانسحابية للحشيش الجسدية والنفسية وكيف تتخلص منها؟

يُعد الحشيش من أكثر المواد المخدرة انتشارًا بين الشباب، وغالبًا ما يعتقد البعض أنه آمن ولا يُسبب الإدمان، لكن الحقيقة أن التوقف المفاجئ عن تعاطيه يؤدي إلى ظهور مجموعة من الأعراض الانسحابية للحشيش التي تؤثر على الحالة النفسية والجسدية معًا تبدأ هذه الأعراض عادة خلال أيام من التوقف وتشمل القلق، الأرق، العصبية، والاكتئاب، وقد تستمر لأسابيع في هذا المقال سنوضح بالتفصيل ما هي الأعراض الانسحابية للحشيش، ومتى تبدأ، وكم تدوم، وكيف يمكن التعامل معها بطريقة طبية آمنة تضمن التعافي الكامل وتقلل من خطر الانتكاس.

ما هي الاعراض الانسحابية للحشيش

التوقف المفاجئ عن الحشيش بعد فترة طويلة من التعاطي يؤدي إلى اضطرابات جسدية ونفسية تُعرف باسم الأعراض الانسحابية للحشيش وتظهر هذه الأعراض نتيجة اعتماد الجسم والدماغ على المادة الفعالة في الحشيش (THC) التي تؤثر على مراكز المزاج والنوم والتركيز.

أعراض انسحاب الحشيش الجسدية:

الأرق وصعوبة النوم:

من أول الأعراض التي تظهر بعد التوقف، حيث يصبح النوم متقطعًا أو غير مريح.

الصداع:

يحدث بسبب التغيرات في كيمياء الدماغ وانخفاض مادة الدوبامين.

التعرق الشديد:

نتيجة محاولات الجسم للتخلص من السموم المتراكمة.

فقدان الشهية:

ينخفض الإحساس بالجوع بعد التوقف، لأن الحشيش كان يزيد الشهية مؤقتًا.

آلام العضلات والمفاصل:

تظهر بسبب اضطراب الإشارات العصبية وانخفاض الإندورفين.

الشعور بالتعب والإرهاق:

الجسم يحتاج وقتًا لإعادة توازنه بعد الانقطاع عن المادة.

اضطرابات الجهاز الهضمي:

مثل الغثيان أو الإمساك أو ألم المعدة.

ارتجاف الأطراف:

ينتج عن تراجع تأثير المادة المخدرة على الجهاز العصبي.

العرق الليلي:

من العلامات التي ترافق مرحلة طرد السموم.

زيادة معدل ضربات القلب:

بسبب التوتر الناتج عن غياب تأثير الحشيش المهدئ.

أعراض انسحاب الحشيش النفسية

القلق والتوتر:

من أبرز الأعراض نتيجة انخفاض مادة السيروتونين.

الاكتئاب:

بسبب نقص الدوبامين الذي كان الحشيش يرفع مستواه مؤقتًا.

العصبية الزائدة:

يفقد الشخص القدرة على التحكم في انفعالاته بسهولة.

الكوابيس والأحلام المزعجة:

نتيجة اضطراب دورة النوم الطبيعية.

ضعف التركيز والانتباه:

لأن الدماغ ما زال يتأقلم مع غياب الحشيش.

الرغبة الشديدة في التعاطي مجددًا:

وهي من أخطر المراحل وقد تسبب الانتكاس.

تقلّب المزاج الحاد:

الانتقال من الهدوء إلى الغضب في لحظات.

الانعزال الاجتماعي:

يبتعد الشخص عن الآخرين لتجنب التوتر.

الإحباط والشعور بالفراغ:

نتيجة غياب التأثير المزاجي للحشيش.

نوبات هلع خفيفة أو خوف مفاجئ:

بسبب اضطراب مستقبلات القلق في الدماغ.

تعرف ايضا علي ما هي اعراض ادمان الحشيش و هل يمكن ترك الحشيش بدون علاج؟

متي تبدأ الاعراض الانسحابية للحشيش؟

يبدأ ظهور علامات انسحاب الحشيش من الجسم عندما ينتهي تأثير أخر جرعة قام المدمن بتعاطيها ولا يتناول جرعة أخرى، هنا ينتابه الأعراض الحادة بسبب خروج المادة المخدرة من الجسم.

مدة الاعراض الانسحابية للحشيش

تستغرق الأعراض الانسحابية بداية من 3 أيام حتى 15 يوم، حيث تقسم إلى عدة مراحل وهي كما يلي:

المرحلة الأولى

بداية من اليوم الأول تظهر هذه الأعراض:

• الرغبة المتكررة في تعاطي الحشيش.
• الشعور بالتوتر الشديد.
• الإحساس بالعصبية والاندفاع.
• الإصابة بحالة من الأرق.

المرحلة الثانية

تستمر من اليوم الثاني حتى اليوم الثالث عشر وتكون أعراضها ما يلي:

• الإحساس بآلام في كامل أجزاء الجسم.
• إنتاج العرق بإفراط.
• تسارع دقات القلب.
• الرجفة في الجسم.
• الرغبة في القيء.
• الشعور بالرغبة في تناول الحشيش.

المرحلة الثالثة

تبدأ من اليوم الرابع عشر حتى اليوم الخامس عشر، وتتمثل أعراضها فيما يلي:

• الإصابة بنوبة الاكتئاب.
• الميول الانتحارية.
• استمرار الشعور بتناول الحشيش.
• الدخول في نوبة الخوف الحاد.

من الجدير بالذكر أن الأعراض السابقة تحتاج إلى التدخل الطبي حتى يتمكن من التعامل مع حدتها، كما أنه يساعد على التخلص من وجعها من خلال وصف بعض المسكنات الطبية.

ما الذي يحدث عند الجمع بين حبوب ليريكا مع الحشيش؟ حقائق صادمة

هل يمكن ترك الحشيش بدون علاج؟

لا، لا يمكن ترك الحشيش بدون علاج بشكل آمن في أغلب الحالات، خصوصًا لمن قاموا بالتعاطي لفترات طويلة أو بجرعات مرتفعة.

التوقف المفاجئ دون إشراف طبي يؤدي إلى أعراض انسحاب نفسية وجسدية قوية مثل القلق الحاد، والاكتئاب، والأرق، والرغبة الشديدة في العودة للتعاطي، مما يجعل الانتكاس شبه مؤكد العلاج داخل مركز متخصص يُعد الخيار الأفضل.

لأنه يشمل برنامج سحب السموم بأمان تحت إشراف طبي، إلى جانب جلسات علاج نفسي وسلوكي تساعد الشخص على استعادة توازنه العقلي والعاطفي وتمنحه أدوات حقيقية للاستمرار في التعافي دون عودة للمخدر.

هل يمكن علاج مدمن الحشيش في البيت؟

لا، لا يمكن علاج مدمن الحشيش في البيت بشكل فعّال أو آمن، لأن البيئة المنزلية تفتقر إلى الإشراف الطبي والعلاجي المتخصص اللازم للتعامل مع الأعراض الانسحابية الخطيرة مثل القلق، والاكتئاب، واضطرابات النوم، والرغبة القهرية في العودة للتعاطي.

كما أن غياب المتابعة النفسية يزيد من احتمالية الانتكاس في الأيام الأولى ولهذا يُعد العلاج المنزلي مخاطرة كبيرة على صحة المريض النفسية والجسدية.

الخيار الأكثر أمانًا هو التوجه إلى مركز متخصص في علاج الإدمان مثل مركز دار السكينة للطب النفسي وعلاج الإدمان، حيث يتوفر برنامج علاجي متكامل يجمع بين سحب السموم بأمان، والدعم النفسي، والتأهيل السلوكي لضمان التعافي الكامل دون انتكاس.

ما هي مدة خروج الحشيش في الجسم؟

تختلف مدة خروج الحشيش من الجسم تبعًا لعدة عوامل مثل مدة التعاطي، كمية الحشيش المستخدمة، نوع التحليل، وحالة الكبد والكلى لكن يمكن توضيح المدة التقريبية كما يلي:

في الدم:

يظل الحشيش لمدة تتراوح بين 2 إلى 3 أيام بعد آخر استخدام.

في البول:

يستمر من 3 إلى 7 أيام للمتعاطي لأول مرة، وقد يمتد إلى 30 يومًا أو أكثر في الحالات المزمنة.

في اللعاب:

يمكن اكتشافه خلال 24 إلى 72 ساعة.

في الشعر:

تبقى آثاره لمدة قد تصل إلى 90 يومًا

هذه المدد تختلف من شخص لآخر، لذا يُفضل الخضوع لبرنامج سحب السموم في مركز متخصص لضمان تنظيف الجسم بشكل آمن وسريع.

ما هي الآثار النفسية بعد ترك الحشيش؟ و10 نصائح للوقاية من الانتكاس

ما هي العوامل التي تحدد مدة خروج الحشيش من الجسم؟

تختلف مدة خروج الحشيش من الجسم من شخص لآخر، ولا يمكن تحديدها بدقة لأنها تعتمد على مجموعة من العوامل الجسدية والسلوكية التي تؤثر على سرعة التخلص من السموم كلما زادت فترة التعاطي أو كانت صحة الشخص ضعيفة، استغرق الجسم وقتًا أطول للتخلص من المادة وفيما يلي أهم العوامل التي تحدد مدة خروج الحشيش من الجسم:

مدة التعاطي:

كلما طالت فترة استخدام الحشيش، تراكمت المادة الفعالة (THC) في الدهون واستغرق الجسم وقتًا أطول للتخلص منها.

الجرعة المستخدمة:

تناول كميات كبيرة من الحشيش يجعل نسبته في الجسم أعلى ويؤخر خروجه.

نسبة الدهون في الجسم:

لأن الحشيش يذوب في الدهون، فإن الأشخاص ذوي الكتلة الدهنية العالية يحتفظون به لفترة أطول.

معدل الأيض:

الأفراد الذين يمتلكون عملية تمثيل غذائي سريعة يتخلصون من السموم بسرعة أكبر.

كفاءة الكبد والكلى:

هذه الأعضاء مسؤولة عن تنقية الجسم، وضعفها يؤدي إلى بطء التخلص من السموم.

مستوى النشاط البدني:

ممارسة الرياضة تساعد على حرق الدهون وإخراج السموم من خلال العرق.

النظام الغذائي:

تناول أطعمة غنية بالألياف والماء يسرّع عملية طرد السموم.

كمية الماء والسوائل المتناولة:

شرب الماء بكثرة يدعم الكلى ويساعد على تقليل تركيز السموم في البول.

نوع التحليل المستخدم:

تحليل الشعر يكشف الحشيش لفترة أطول مقارنة بالبول أو الدم.

العوامل الوراثية:

بعض الأشخاص يملكون إنزيمات قادرة على تكسير المواد المخدرة أسرع من غيرهم.

اذاً متي يعود الجسم لطبيعته بعد ترك الحشيش؟

هناك اختلاف في مدة رجوع الجسم إلى طبيعته بعد التخلص من الاعراض الانسحابية للحشيش، حيث أن عندما تنتهي فترة العلامات الانسحابية يبدأ الجسم في التهيئة من أجل تجديد الدورة الدموية واستعادة نشاط الجسم، فمن الممكن أن تنحصر المدة بعد ثالث اسبوع من التوقف عن تناول الحشيش.

كيفية التعامل مع مدمن الحشيش: من المواجهة إلى العلاج

كم تستمر الأعراض الانسحابية للحشيش؟

تختلف مدة الأعراض الانسحابية للحشيش من شخص لآخر، تبعًا لمدة التعاطي وكمية الجرعات وحالة الجسم العامة، إلا أن معظم الحالات تمر بمراحل متشابهة من الانسحاب تمتد لأسابيع قليلة وفيما يلي توضيح لمراحل استمرار الأعراض:

اليوم الأول إلى الثالث:

تبدأ الأعراض الجسدية بالظهور مثل الصداع، القلق، قلة النوم، والتعرق الزائد

اليوم الرابع إلى السابع:

تزداد حدة التوتر والعصبية، وتظهر الرغبة الشديدة في تعاطي الحشيش

الأسبوع الثاني:

تبدأ الأعراض الجسدية في الانخفاض، لكن تستمر التقلبات المزاجية وضعف التركيز

الأسبوع الثالث:

يشعر المتعافي بتحسن تدريجي في النوم والشهية، مع بقاء الرغبة النفسية في التعاطي

بعد الأسبوع الثالث:

تختفي معظم الأعراض الجسدية، بينما قد تستمر الأعراض النفسية مثل الاكتئاب والقلق لعدة أسابيع أخرى

لهذا يُوصى بالعلاج تحت إشراف طبي داخل مركز متخصص لضمان تجاوز هذه المراحل بأمان ودون انتكاس

هل علاج إدمان الحشيش سهل؟

نعم، علاج إدمان الحشيش ممكن وسهل نسبيًا إذا تم في بيئة علاجية متكاملة وتحت إشراف طبي متخصص.

فالأمر لا يعتمد فقط على التوقف عن التعاطي، بل على معالجة الأسباب النفسية والسلوكية التي دفعت الشخص للإدمان في المقام الأول مع الالتزام ببرنامج علاجي يشمل سحب السموم بأمان، وعلاجًا نفسيًا وتأهيليًا يساعد المتعافي على استعادة توازنه الذهني والجسدي.

يصبح طريق التعافي أسهل بكثير مما يتخيله البعض كما أن الدعم الأسري والمحيط الإيجابي يلعبان دورًا كبيرًا في تسريع الشفاء ومنع الانتكاس، مما يجعل تجربة العلاج ناجحة ومستقرة على المدى الطويل.

كيفية التعامل مع الزوج مدمن الحشيش وهل يمكن علاج مدمن الحشيش في المنزل

كيف تتخلص من الاعراض الانسحابية للحشيش؟

يستطيع مدمن الحشيش التخلص من علامات انسحاب الحشيش المؤلمة عندما يعتمد على التدخل الطبي، حيث يقوم الطبيب باتباع خطة طبية صحيحة تتمكن من تخلص المدمن من تلك العلامات دون أن يشعر بالوجع، وهنا يوضح مركز دار السكينة ما هو البرنامج العلاجي الخاص بالتخلص من الاعراض الانسحابية للحشيش دون الشعور بالألم كما يلي:

الفحص الطبي

يبدأ الطبيب بفحص المدمن من خلال عملية الكشف والقيام ببعض الفحوصات الطبية التي توضح نسبة الحشيش في الجسم، ثم يصف إلى المدمن البرنامج العلاجي الذي يتماشى مع حالته الصحية.

علاج علامات الانسحاب

يعتمد الطبيب خلال علاج الاعراض الانسحابية للحشيش على نظام دوائي يتلائم مع حالة المدمن حتى يستطيع التخلص من تلك الأعراض وتنظيف الجسم دون الشعور بالمعاناة الحادة.

الرقابة الطبية

يجعل الطبيب طاقم طبي يشرف على المدمن خلال فترة العلاج من أجل ضمان عدم حصوله على الحشيش بالإضافة إلى الإشراف على مواعيد تناول العقاقير اللازمة للتعافي.

النظام الغذائي

يحدد الطبيب بروتوكول غذائي مجهز تحت إشراف أخصائي التغذية، يشير البروتوكول إلى تناول الأطعمة الصحية التي تمد الجسم بالفيتامينات والمواد الغذائية التي يحتاجها الجسم من أجل التخلص من علامات انسحاب الحشيش.

العلاج النفسي

تبدأ بعد ذلك جلسات العلاج النفسي التي يهدف الطبيب فيها في علاج الاكتئاب وتقلبات الحالة المزاجية بالإضافة إلى التصدي إلى مصادر الإدمان والميول الانتحارية بالاعتماد على بعض العقاقير، بجانب ذلك يعقد جلسات الدعم النفسي التي تستطيع اعادة ثقة المريض في نفسه والتخلص من ضغوطاته ومشاكله.

العلاج السلوكي المعرفي

يهدف العلاج السلوكي المعرفة إلى تحسين أفعال المدمن التي تدهورت بسبب الإدمان، كما يعالج مشكلة الرهاب الاجتماعي والخوف من التعامل مع الأخرين ومشكلة الانطواء، وجعل المريض أكثر تحضرا ويتعامل بشكل طبيعي.

الخروج من المركز

من هنا تنتهي مرحلة العلاج ويتعافى المدمن ثم يخرج من المركز، لكن لا يقتصر الأمر على هذا، بل يجد المتعافي المركز يتواصل معه من أجل التأكد من عدم انتكاسته وابلاغه بدورات التوعية التي تُعقد كل فترة.

الاسئلة الشائعة حول الاعراض الانسحابية للحشيش

ما هي مدة علاج ادمان الحشيش؟

لا يمكن تحديد فترة معينة لعلاج الادمان، حيث تختلف المدة وفقا إلى حدة الاعراض الانسحابية للحشيش وهل تستغرق وقت طويل من أجل علاجها أم لا، لكن من الجدير بالذكر أن في بعض الحالات تكمن المدة بداية من نصف سنة حتى سنة كاملة.

هل الحشيش يذهب العقل؟

إن الحشيش لا يُذهب العقل مثل الكحوليات لكنه يسبب عدم القدرة على التركيز، النسيان، بالإضافة إلى حدوث خلل في المستقبلات العصبية داخل المخ.

هل يمكن علاج الحشيش في المنزل؟

إن أمر علاج الحشيش داخل البيت لا ينجح حيث أن المدمن يحتاج إلى التدخل الطبي اللازم من أجل العلاج بصورة صحيحة.

اليك ايضا

اليك تجربتي مع الحشيش وماذا يحدث للجسم بعد ترك الحشيش مباشرة ؟

علاج إدمان الحشيش

ما هي اعراض ادمان الحشيش و هل يمكن ترك الحشيش بدون علاج؟

ما هو اسرع علاج للحشيش بدون انتكاسات وكم مدة التعافي من الحشيش؟

كيف ابطل الحشيش؟ أسرع علاج للحشيش في 6 خطوات تعرف عليها

اليك اهم اسباب الادمان على المخدرات الاساسية؟

ما هي تصرفات متعاطي الحشيش وهل يمكن لمتعاطي الحشيش ان يعود للادمان

مؤسسة السكينة

نحن لن نتخلى عن المريض حتى لو تخلى المريض عن نفسه